top of page
_NK16840.jpg
TwentyTwelve Photography - Tessa -9652.JPG

Optimize Your Health

Door een integrale aanpak op de darmen & hormonen gaan we jouw route naar optimale gezondheid uitstippelen. Voor meer energie, meer scherpte, meer creativiteit en meer plezier.

 

Ik neem je mee, met mijn enthousiasme en energie, ben ik er voor jou - om je te begeleiden en aan te reiken wat je nodig hebt.

​

 Vanaf nu staat je gezondheid op 1.

TwentyTwelve Photography - Tessa -9471.JPG

''Jij weet wat jouw lichaam nodig heeft, voor nu en voor de lange termijn''

Gedurende de periode dat je met mij werkt sta ik aan je zijde en wordt je ondergedompeld in health. Waar loop jij tegenaan? Wat zijn je voornaamste klachten, en vooral, waar wordt dit door veroorzaakt? 

​

Waar nodig zetten we een passend labonderzoek in (darm feces onderzoeken, voedsel allergeen testen, hormoon speeksel testen of je bloed kunnen we uit laten meten op tekorten) om gericht te werk te kunnen gaan.

​

Met energie, enthousiasme & alle tools die ik de afgelopen 12 jaar heb opgedaan neem ik je mee op jouw reis naar Optimal Health. Jij weet wat jouw lichaam nodig heeft. Voor nu, én voor de lange termijn.

​

Ready?

TwentyTwelve Photography - Tessa -9702.JPG
"Gezondheid is veel meer dan de afwezigheid van ziekte" 
-
Tessa Lutgert - van der Sommen

Voor wie

Mijn 1:1 aanbod is er voor jou als je voelt dat je meer zou willen, dat je meer uit jezelf wilt halen, maar je fysiek wordt tegengehouden.

​

Het maakt niet uit waar je staat in je gezondheid, als je maar klaar bent om in actie te komen:

​

  •  je bent vrouw en hebt een verantwoordelijke baan als leidinggevende, manager of onderneemster;

  • je wilt het maximale uit jezelf halen, maar loopt tegen fysieke gezondheidsklachten aan (darm, hormoon, energie) die je tegen houden;

  • je wilt je weer echt lekker voelen, optimale gezondheid creeren, maar weet niet hoe of wat nou goed is voor jou;

  • je wilt productiever, efficiënter en doelgerichter te werk gaan, maar daarnaast ook ruimte voor creativiteit en plezier voelen

TwentyTwelve Photography - Tessa -9407.JPG

1:1 Aanbod

Kickstart Your Health

Gedurende deze maand maken we een deep dive in jouw gezondheid. Je wordt ondergedompeld in de wereld van darmen & hormonen die zo bepalend zijn voor hoe je je voelt. We pakken de onderliggende klachten / disbalansen aan zodat jij  deze maand een kickstart met langdurig resultaat ervaart!

​

​

Wat krijg je? 

​

  • Deep Dive Intake Sessie, met aansluitend advies op maat op gebied van voeding, lifestyle & ondersteuning

  • Optimal Health Food Guide - Balance your Hormones & Feed Your Gut Recepten - Histamine Proof

  • Advies, analyse en uitwerking labonderzoeken (darm / hormoon / endocrien) - waar passend

  • Afsluitende persoonlijke sessie met aansluitend advies op maat voor de lange termijn

  • Whatsapp support gedurende deze maand

​

1:1 Design Your Optimal Health

Blijvend resultaat en echt de diepte in? Dit 3 maanden traject biedt persoonlijke begeleiding en continue optimalisatie voor jouw hormonale en darmgezondheid. 

​

Wat krijg je?

​

  • Deep Dive Intake Sessie, met aansluitend advies op maat op gebied van voeding, lifestyle & ondersteuning

  • Op maat Healthy Habits Integratie, toepasbaar in jouw leven

  • Optimal Health Food Guide - Balance your Hormones & Feed Your Gut Recepten - Histamine Proof

  • Advies, analyse en uitwerking labonderzoeken (darm / hormoon / endocrien) - waar passend

  • Iedere 4 weken een 1:1 sessie om bij te sturen, te motiveren en te integreren 

  • Afsluitend consult en lange termijn advies

  • Wekelijkse Health Check-In

  • Whatsapp support 

​

BONUS: Women's Healthy Habits Training t.w.v. 99,-​​​​​​​

​

​​​​

Reviews

Na ruim 15 jaar lang dagelijks buikklachten te hebben, kwam ik bij Tessa terecht. IK besloot hier eindelijk iets aan te doen. De combinatie van voeding, ondersteuning, acties en labtesten hebben er uiteindelijk voor gezorgd dat mijn darmen nu eindelijk rustig zijn. Ik ben zo blij dat ik deze stap heb gezet. Super blij met alle hulp, ook tijdens het traject heeft me dit veel geholpen!

 

Myrthe, ondernemer

bottom of page