"Ik slaap weer goed, mijn buik is rustig en mijn PSM klachten zijn zo goed als weg. Daarnaast heb ik veel meer energie en voel ik me weer helder van geest. Zo fijn om te ervaren dat mijn histamine nu onder controle is door voeding, lifestyle & ondersteuning aan te passen!" - Michelle, 40 jaar
Histamine is een lichaamseigen stof die – als je een overload hebt – kan leiden tot een breed scala aan klachten.
Denk aan:
-
Huidreacties zoals roodheid, jeuk, rosacea, eczeem of flushing
-
Hoofdpijn, migraine of brain fog
-
Moeilijk in slaap komen of tussen 3 - 5u wakker worden met een onrustig gevoel
-
Maag- en darmklachten, zoals opgeblazen gevoel, zuurbranden of versnelde stoelgang
-
Veel niezen en verstopte bijholtes
-
Verergering hormonale klachten
-
Snel verhoogde hartslag, onrustig gevoel, angstgevoelens
Je lichaam staat in overdrive, en dat geeft klachten.
Dit programma helpt je begrijpen hoe histamine werkt in jouw lichaam– én wat jij kunt doen bij een overload aan histamine.
Van Overbelasting naar Controle
Zodat je weer die rust in je lijf gaat ervaren,
Zodat je huid rustig wordt,
Zodat die jeuk verdwijnt,
Zodat opvlammingen achterwege blijven,
Zodat je zonder hoofdpijn de dag door gaat,
Zodat je onrustige opgejaagde gevoel verdwijnt,
Zodat je weer rustige nachten hebt,
Zodat je hormonen beter in balans komen,
En vooral... zodat je weer de energie hebt zodat je kunt doen wat je het allerliefste doet.
Wat je krijgt
Alles over histamine, voeding, zenuwstelsel, slaap, suppletie en herstel:
-
7 audio-modules (besloten podcast)
Met inzichten uit de praktijk over histamine, voeding, stress, slaap, hormonen en supplementen – helder, herkenbaar en direct toepasbaar. -
Designed E-book - Inclusief checklists, recepten, quick wins en reflectietools.
-
QR-codes per thema
Zodat je eenvoudig schakelt tussen luisteren, lezen en toepassen.
Ontworpen om jou te helpen bij:
-
Herkenning van je klachtenprofiel
-
Doorbreken van histamine-stapeling
-
Het creëren van rust in je lijf
-
Gerichte ondersteuning en herstel van binnenuit
Professioneel opgebouwd, praktisch uitgelegd en persoonlijk toepasbaar
👉 Nu direct beschikbaar voor slechts € 37,- (t.w.v. €149,-)
Wil je het complete pakket om histamine te begrijpen, te reguleren en rust in je lichaam te herstellen? Ga dan voor de Histamine Bundel, inclusief:
🎧 Het Eerste Hulp bij Histamine Programma (t.w.v. €149,-)
🍲 De Food Guide: 80+ pagina's vol recepten, inspiratie en tips rondom hormonen en histamine (t.w.v. €29,95)
🥤De Smoothiegids: 30 volwaardige maaltijdsmoothies, hormoonproof & histamine arm ( t.w.v. €24,95)
👉 Alles samen voor slechts €59,-