Over YouLife
​​​YouLife is ontstaan vanuit de overtuiging dat echte gezondheid begint met inzicht. Wanneer je begrijpt wat er in je lichaam gebeurt, kun je weer regie nemen — en dat verandert alles. Migraine, een opgeblazen buik, slapeloosheid of hormonale schommelingen zijn geen toeval, maar signalen. Signalen dat je lichaam uit balans is geraakt, en vraagt om aandacht, rust en herstel.
​
Wij geloven dat de oplossing ligt in het begrijpen van de oorzaak. Daarom kijken we verder dan symptomen. Met labonderzoek brengen we biochemische processen in kaart, zodat we weten waar de disbalans écht zit. Want pas als je weet wat er onder de oppervlakte speelt, kun je duurzaam herstellen.
​
De darm vormt altijd het uitgangspunt — het hart van je immuunsysteem, je hormoonbalans en je mentale veerkracht. Vanuit daar bouwen we verder met een plan dat bij jou past: voeding die stabiliteit brengt, supplementen die aanvullen wat ontbreekt, en leefstijlgewoonten die herstel ondersteunen.
​
Bij YouLife draait het om persoonlijke begeleiding met een heldere visie: professioneel, eerlijk en zonder oordeel. Geen standaard protocollen of eindeloze supplementenlijsten, maar maatwerk op basis van kennis, onderzoek en ervaring.
​
We werken toekomstgericht — met oog voor de lange termijn. Niet om klachten tijdelijk te dempen, maar om jouw lichaam weer in z’n kracht te zetten. Zodat jij begrijpt wat jouw lichaam nodig heeft, en met vertrouwen de regie over je gezondheid terugpakt.​​​​​
​
Over Tessa
Geboren in het Brabantse Eindhoven in maart 1983 weet ik als geen ander hoe je van het leven kunt genieten - maar ook hoe een bourgondische levensstijl zich fysiek kan uitten. Als oprichtster en eigenaresse van YouLife wil ik mijn passie voor gezondheid voor vrouwen delen, waarin ik altijd een knipoog houd naar de kunst van het genieten van het leven,
​
Vanuit eigen ervaring weet ik inmiddels hoe het is wanneer je lichaam niet meer met je samenwerkt. Jarenlang balanceerde ik tussen werkdruk, prestatiedrang en vermoeidheid in de financiële sector— tot zich dit fysiek ging uitten. Mijn gevoelige huid, onrustige darmen en hormonale schommelingen dwongen me om te luisteren naar wat mijn lichaam nodig had.
​
Een aantal jaar eerder had ik mogen proeven aan het ongedwongen leven in Sydney — een periode waarin ik me vrij, energiek en klachtenvrij voelde. Daar ervoer ik voor het eerst wat ontspanning, zonlicht, gezonde voeding en een natuurlijke leefstijl met je kunnen doen. Die herinnering werd later mijn kompas toen mijn eigen gezondheid onder druk kwam te staan.
​
Na bijna tien jaar in de financiële sector besloot ik het roer om te gooien. Mijn fascinatie voor het menselijk lichaam, voeding en vrouwelijke gezondheid groeide uit tot een diepgewortelde passie. Vanuit mijn eigen zoektocht ontstond YouLife ruim 5 jaar geleden— waar ik nu vrouwen begeleid om vanuit een staat van optimale gezondheid te leven.
​
Mijn interesse en specialisaties liggen binnen hormonen, histamine en de huid — thema’s die onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. De darm vormt daarbij altijd een sterke basis.
​
Mijn opleidingen liggen ook in deze hoek en nog steeds houd ik mijzelf op de hoogte van alle nieuwste ontwikkelingen via bijscholingen. Mijn meest relevante opleidingen zijn:
​​​
-
Opleiding Integraal OrthomoleculairTherapeut
-
Trainer Hormoonfactor
-
Masterclass Neurotransmitters
-
Opleiding OT Kinderconsulent
-
Ademhaling en Vitaliteit
-
Hormoonbalans voor vrouwen
-
Opleiding Darmmicrobioomtherapie
-
Masterclass de darm en de huid
-
Masterclass Darm Microbioom
-
Opleiding Voedingintolerantie
-
Medivere Histamine Specialisatie
-
RP Darmspecialisatie
-
Opleiding KPNI
​
Over Renske
​
​Als ik iets heb geleerd de afgelopen jaren, dan is het dat je lichaam altijd met je probeert te praten, maar dat we vaak te druk zijn om te luisteren.
Jarenlang liep ik zelf rond met vage klachten: vermoeidheid, onregelmatige menstruaties, hoofdpijn, darmklachten en een hormonale disbalans. Toen ik de diagnose PCOS kreeg en onze kinderwens niet leek te vervullen, wist ik dat ik het anders wilde. Ik wilde begrijpen wat er in mijn lijf gebeurde, in plaats van
het simpelweg te accepteren.
Die zoektocht werd al snel de start van iets groters. Ik wilde niet alleen mijn eigen lichaam beter begrijpen, maar ook weten waarom
zóveel vrouwen met vergelijkbare klachten rondlopen.
Ik dook de wereld van voeding, hormonen en orthomoleculaire therapie in, eerst om mezelf te helpen, maar al snel groeide daar een diepe passie uit om ook anderen te begeleiden.
Ik volgde opleidingen in orthomoleculaire therapie en hormooncoaching en verdiepte
me steeds verder in vrouwelijke hormoonbalans, histamine en darmgezondheid. Sindsdien heb ik met veel plezier en toewijding honderden vrouwen mogen begeleiden naar een gezonder, energieker en stabieler leven.
Van hormonale klachten en huidproblemen tot aan vermoeidheid, hoofdpijn en darmklachten, ieder traject is anders, maar de rode draad blijft hetzelfde: de oorzaak achterhalen, begrijpen wat het lichaam nodig heeft, en werken aan herstel van binnenuit.
Ik geloof niet in snelle oplossingen, maar in duurzame veranderingen.
In trajecten waarin er écht ruimte is voor persoonlijke aandacht, onderzoek en verdieping. Waar we niet alleen symptomen bestrijden, maar kijken naar de oorzaak en samen werken aan een plan dat past bij jouw leven, jouw ritme en jouw lichaam.
Er is zoveel mogelijk, vaak meer dan je denkt. Dat is wat mij elke dag opnieuw inspireert in mijn werk.
