top of page
TwentyTwelve Photography - Tessa -9407-2.jpg

YouLife
Optimize Your Health

Dé ondersteuning voor vrouwen die hun darmen en hormonen willen optimaliseren - zodat je moeiteloos energie kunt leveren, helder kunt denken en weer volop kunt genieten.

​

Het is tijd om je lichaam te geven wat het nodig heeft.

MBOG-logo.png

"Energy flow where attention goes"

- Tony Robbins

TwentyTwelve Photography - Tessa -9317.jpg

Ontdek de Kracht van Healthy Habits voor vrouwen

Deze 10-daagse audio training geeft je een unieke kans om gezonde gewoonten echt te integreren in je dagelijkse leven. 

​

Start maart 2025

Read More >

Healthy Gut & Hormones Food Guide

Jouw go-to gids voor voedzame, snel te bereiden recepten die je hormonen en darmen ondersteunen - én histamine arm zijn.

TwentyTwelve Photography - Tessa -9442.jpg

1:1 Begeleiding

Een Deep Dive voor Optimal Health waarbij we waar passend lab onderzoek inzetten (denk aan darmondezoek, hormoon speekseltest, voedselallergeen test)

TwentyTwelve Photography - Tessa -9227.jpg

Tessa

Ik zie een verschuiving ontstaan van vrouwen die gave bedrijven neerzetten, een verantwoordelijke rol in een grote organisatie uitvoeren, vrouwen met grootste plannen, maar ik zie ook een kwetsbaar lichaam, gevoeligheden en disbalansen die je parten kunnen spelen. De rol die je draagt wil je zo goed mogelijk uitvoeren, maar dit kan alleen wanneer je weet hoe je echt goed voor jezelf kunt zorgen. Wanneer je je lichaam continu aansterkt, de ruimte neemt om hieraan te werken en disbalansen uit de weg ruimt.

 

Deze vrouwen wil ik helpen. Als ervaringsdeskundige vanuit veeleisende banen in het bedrijfsleven weet ik als geen ander hoe belangrijk het is om je gezondheid op 1 te zetten.

 

Deze ontzettend mooie verschuiving wil ik ondersteunen, aanmoedingen en ervoor zorgen dat er ook plezier, ruimte en energie is voor naast je professie. Want dit heb je nodig. Niet alleen voor nu, ook voor de lange termijn.

​

Tessa Lutgert - van der Sommen

​

Persoonlijke verhalen, inzichten en inspiratie rondom women's health, darmen en performance

bottom of page