1-op-1 Begeleiding @ Work
Voor op de werkvloer en ondernemers
Je bent ambitieus, gedreven en weet waar je naartoe wilt. Maar wat als je gezondheid je niet optimaal ondersteunt? Vermoeiende energie dips, regelmatig ziek zijn, darmen die opspelen tijdens een belangrijke meeting, hormonen die je slaap verstoren of je huid die niet meewerkt als je met zelfvertrouwen wilt presenteren.
Zelf heb ik jarenlang in het bedrijfsleven gewerkt en werk ik nu een aantal jaar als ondernemer. Ik wéét wat het van je vraagt. Die eindeloze stroom van meetings, deadlines, creatieve processen, verantwoordelijkheid en verwachtingen. Of je nu op kantoor zit, een onderneming runt of beide - jouw gezondheid bepaalt je succes.
“Tessa heeft me enorm geholpen om te ontdekken waar mijn onrustige huid vandaan kwam: een combinatie van gevoeligheid voor bepaalde voedingstoffen en hormonen die niet helemaal in balans waren. Tessa legde de testuitslagen duidelijk uit en vertaalde ze naar concrete aanpassingen in mijn dagelijks leven. Hierdoor is mijn huid rustig en ben ik ook nog eens afgevallen. Ik ben heel erg blij met haar begeleiding! 🙏”
Laura, Manager IT
Waarom begeleiding in je gezondheid essentieel is:
Je energie en focus zijn onmisbaar om te doen wat jij wilt doen: het beste op je werk neerzetten, doelen bereiken, impact maken, creaties maken maar daarnaast ook ruimte en energie voelen voor het thuisfront.
Als je gezondheid niet optimaal is, kost alles meer moeite.
Wat ik zelf iedere dag weer ervaar is hoe mijn bedrijf hand in hand gaat met hoe ik me voel. Mijn energie is daarin het allerbelangrijkste. Ontstaan er tekorten, op welke plek in je lichaam dan ook, dan ontstaan klachten.
Niet alleen jij, maar ook jouw werkgever of business heeft er belangrijk bij dat jij je optimaal goed voelt.
Wat levert het jou, je werkgever en je business op?
Voor jou:
-
Meer energie en focus: Zodat je helder kunt denken, zelfs op drukke dagen.
-
Betere stressbestendigheid: Je krijgt de veerkracht om uitdagingen gemakkelijker aan te gaan.
-
Gezonde darmen, hormonen & huid: Zodat je je sterk en zelfverzekerd voelt.
-
Een persoonlijke aanpak: Ondersteunend door labonderzoek voor maatwerk dat past bij jouw lichaam en doelen.
Voor je werkgever & business:
-
Meer productiviteit en betere prestaties.
-
Minder ziekteverzuim.
-
Langdurige resultaten: Duurzame verbeteringen in jouw gezondheid vertalen zich naar langdurige voordelen voor het bedrijf en jouw business.
-
Makkelijk goed te keuren: Ik zorg voor een duidelijke uitleg en overzichtelijke facturatie die optimaal gepresenteerd wordt voor vergoeding.
Hoe werkt het en wat kun je verwachten?
Ik bied exclusieve 1-op-1 begeleiding die helemaal draait om jouw persoonlijke doelen en gezondheid. Of je nu een ondernemer bent die haar gezondheid naar een hoger niveau wil tillen om haar bedrijf te kunnen dragen en nog beter te laten presteren, of dat je binnen het bedrijfsleven het optimale uit jezelf wilt halen - Jouw gezondheid is het allerbelangrijkste en mag je vanaf nu op 1 zetten.
-
Intake & labonderzoek (darm- en hormoontesten, voedsel intoleranties, histamine onderzoek en/of vitamine en mineralen testen): een volledige analyse van jouw gezondheid, doelen en klachten.
-
Persoonlijk gezondheidsplan: Een maatwerk advies dat past bij jouw lichaam, doelen en drukke agenda.
-
Begeleiding: Ik sta naast je met een positieve aanpak, persoonlijke feedback en continue ondersteuning.
Kies jouw traject:
-
Deep Dive Sessie (90 minuten): Een krachtige sessie waarin we jouw gezondheid volledig uitdiepen en een helder langetermijnplan opstellen. Direct resultaat gericht.
-
1 Maand Begeleiding: Ideaal om snel verandering te creëren met intensieve begeleiding.
-
4 maanden Traject: Het ultieme transformatie traject. Vier maanden intensieve begeleiding voor een complete reset van jouw gezondheid.
Of je nu voor een groot bedrijf werkt of een succesvolle ondernemer bent - jouw gezondheid mag geen beperkende factor zijn. We streven er dan ook naar om het voor de werkgever zo makkelijk mogelijk te maken om dit goed te keuren.
Vanuit mijn eigen ervaring in het bedrijfsleven en mijn expertise in gezondheid weet ik als geen ander wat je nodig hebt - ik combineer daarom beide aspecten zodat de uitvoering praktisch, doelgericht en met een lange termijn resultaat is.