1-op-1 Begeleiding
Je voelt het aan alles: je gezondheid kan beter. Je energie die naar je gevoel teveel schommelt, instabiele hormonen, een huid die niet wil meewerken, onrustige nachten of een overall gevoel dat je er niet optimaal in zit.
​
Hier kan ik je bij helpen. Je gezondheid naar een hoger niveau tillen.
​
Wat kun je verwachten?​​
​
-
Intake & labonderzoek: We starten altijd met een uitgebreide intake waarin we jouw gezondheid, doelen en klachten volledig in kaart brengen. Waar nodig doen we aanvullend labonderzoek - te denken aan darmonderzoek, hormoontesten, voedingsintoleranties, histamine urine onderzoek en vitamine- en/of mineralen tekorten - voor een helder beeld van wat jouw lichaam nodig heeft.
-
Persoonlijk adviesplan: Een advies afgestemd op jouw lichaam, jouw leven en gezondheidsdoelen. Of je nu verlangt naar meer energie, een rustige huid of hormonale balans.
-
Begeleiding: Ik sta voor je klaar gedurende het hele traject. Met positieve begeleiding, persoonlijke feedback en continue ondersteuning zodat jij je doelen niet alleen bereikt, maar ook vasthoudt.
​
​
“Vanwege hormonale klachten (PCOS) contact gezocht, ik zag door de bomen het bos niet meer. Dankzij de holistische aanpak van Tessa en praktische insteek voelde ik na een aantal weken al verschil! mijn energie is helemaal op orde en mijn cyclus regelmatig!”
Lisa, HR, 36 jaar
​
​
Kies jouw traject:
​
-
Deep Dive Sessie: Een krachtige, eenmalige sessie waarin we diep in jouw gezondheid duiken en een helder health plan opstellen om direct mee aan de slag te gaan.
-
1 Maand Begeleiding: Voor als je behoefte hebt aan intensievere begeleiding voor een korte periode, de maand Kickstart.
-
4 Maanden Traject: 4 maanden intensieve begeleiding waarbij we alles aanpakken wat jouw gezondheid tegenhoudt. Van darmen en hormonen tot energie en huid. Gedurende deze 4 maanden sta ik aan je zijde en sturen we bij waar nodig.
​
​
Klaar om je gezondheid aan te pakken?​
Dit is voor jou als je klaar bent om in jezelf te investeren en je gezondheid naar een hoger niveau te tillen. Laten we samen aan de slag gaan en ervoor zorgen dat jij je op je allerbest voelt - elke dag opnieuw.
​
Boek je vrijblijvende health call om kennis te maken, voelen of er een klik is en vanuit daar samen te kijken wat het beste bij je past!
​
​
​